Есть вопросы к онкологу?
Вы можете задать их нашему эксперту
Задать вопрос

Диета при аденоме простаты: что можно, а что нельзя есть

Аденому простаты и простатит относят исключительно к мужским болезням. В первом случае орган, имеющий отношение к мочевому пузырю, поражается новообразованием, во втором – он подвергается воспалительному процессу. Оба недуга сопровождаются нарушением мочеиспускания, дискомфортом и болевыми ощущениями.

Считается, что алкоголь и табакокурение непосредственно не провоцируют болезни. Однако в реальности оказывается, что 50% пациентов наделены вредными привычками и халатно относятся к качеству своего питания. Диета при аденоме и простатите применяется для смягчения течения заболеваний, восстановления организма в период реабилитации и в качестве профилактики.

Основные принципы питания при аденоме

Еда на пару

Лечебное питание при аденоме и простатите не является панацеей. Его цель – максимально снизить внешнее воздействие на пораженный орган, тем самым смягчить течение заболеваний. При употреблении пищи пациент большое внимание должен уделять как меню, так и определенному режиму. К основополагающим принципам диеты при ДГПЖ относятся:

  • уменьшение порций и учащении приемов пищи на протяжении дня (5–6 раз);
  • выдерживание режима питания;
  • уменьшение потребления сладостей (менее 50 г в сутки);
  • отказ от жареной, соленой и острой еды;
  • предпочтение продуктам, оказывающим слабительный эффект;
  • ограничение употребления мяса и рыбы (не более 200–300 г в сутки);
  • употребление вареной пищи или приготовленной паровым методом.

Диета должна сводить к минимуму образование излишков жира и способствовать своевременному и беспроблемному опорожнению кишечника.

Важно! Человеку с аденомой простаты категорически противопоказано переедание, и за 2–3 часа до сна следует избегать любого приема пищи.

Запоры и сопровождающие их напряжения мышц неблагоприятно сказываются на состоянии простаты. При этом, помимо болевых ощущений, в предстательной железе нарушается циркуляция крови.

Польза правильного питания при аденоме простаты

Укрепление иммунитета

Диета при аденоме простаты дополняет лечебные процедуры. Ее польза заключается в:

  • нормализации работы кишечника и мочевыводящих органов;
  • детоксикации, освобождению организма от шлаков;
  • уменьшению болевых ощущений;
  • восстановлению половой функции;
  • укреплении иммунитета.

Правильное питание при аденоме простаты у мужчин ускоряет выздоровление, восстанавливает организм и снижает риск повторного заболевания.

Читайте также:  Причины, симптомы и методы лечения аденомы желудка и БДС

Что можно и что нельзя есть

Фрукты

Питание при простатите и аденоме простаты имеет ряд особенностей. Диета подразумевает сведение к минимуму или полный отказ от одних продуктов и дополнение меню другими. Пренебрежение советами врачей и диетологов может усугубить заболевание, в то время как следование им значительно ускоряет срок избавления от недуга.

Рацион мужчины, у которого обнаружена аденома, необходимо пополнить пищей, содержащей цинк и селен.

Эти микроэлементы очень важны для здоровья представителей сильного пола. Нормализации производства тестостерона и эстрадиола способствуют продукты, обогащенные витамином E – антиоксидант ускоряет очищение организма от шлаков, благотворно влияет на слизистые оболочки и ткани простаты, а также активизирует обменные и восстановительные процессы.

Зелень

При простатите и аденоме пациентам рекомендуется отдавать предпочтение:

  • свежим ягодам и фруктам – яблокам, клубнике, цитрусовым;
  • сушеным фруктам – персикам, сливам, изюму, инжиру;
  • свежей зелени – луку, укропу, салату, петрушке, пастернаку, чесноку, горчице;
  • свежим овощам – моркови, тыкве, огурцам, помидорам, цветной капусте;
  • морепродуктам – устрицам, кальмарам, креветкам, водорослям;
  • нежирному мясу птицы – курятине, индейке;
  • сырам с невысокой жирностью и кисломолочным продуктам;
  • растительным маслам – подсолнечному, кукурузному, оливковому.

Гречневая каша

На организме благотворно сказывается употребление овсяной, кукурузной и гречневой каш. Из супов лучшими вариантами станут овощные и сделанные на молоке. Хлеб должен быть ржаным, а в качестве напитков нужно употреблять натуральные фруктовые соки и некрепкий чай.

Куриные яйца также могут употребляться не больше одного в сутки и исключительно в вареном виде.

Патологии, связанные с простатой, вынуждают употреблять соль в минимальных количествах, поскольку она задерживает в организме жидкость и провоцирует отечность простаты. Это способствует активизации воспалительного процесса, сопровождаемого усилением болевых ощущений, и снижению результатов лечебных процедур. Тот же эффект вызывается приправами, специями, маринадами и домашними заготовками, содержащими уксус.

Доктор запретил

Питание при аденоме предстательной железы подразумевает вычеркивание из рациона:

  • рыбьей икры;
  • шоколада;
  • консервов;
  • колбас;
  • соленого сыра;
  • сдобы и свежеиспеченного хлеба;
  • газированных напитков.

При ДГПЖ категорически не рекомендуется кушать продукты, в которых в большом количестве содержатся эмульгаторы, красители, консерванты и стабилизаторы. Кисломолочные продукты входят в диету при простатите и аденоме простаты, однако йогурт со сроком хранения свыше недели вместо положительного скорее окажет отрицательное влияние на организм пациента.

Читайте также:  Секс и аденома простаты: в чем полезность и может ли быть вред?

Отказ от алкголя

Во время лечения ДГПЖ алкоголь из употребления исключается. Этиловый спирт способствует изменению кровообращения в тканях органа, что выражается в нехватке кислорода. Пренебрежение этим советом чревато импотенцией, бесплодием и провоцированием заболевания.

Пример меню на неделю

На основании информации о рекомендованных и запрещенных при заболеваниях простаты продуктах можно составить примерное меню пациента на неделю, которое в зависимости от результатов корректируется лечащим врачом.

На завтрак можно употреблять:

  • ржаную кашу;
  • овсяную кашу;
  • рисовую кашу;
  • кукурузную кашу;
  • перловку;
  • творожную запеканку;
  • яйцо пашот.

Каши более полезны, если они сделаны из цельных круп.

Кукурузная каша

Обеденный рацион мужчины с ДГПЖ будет состоять из:

  • овощного супа, запеченной куриной грудки и пюре из картофеля;
  • макарон с нежирным вареным мясом и овощного салата;
  • куриного плова, при приготовлении которого не использовано масло;
  • ухи из рыбы, приготовленной на пару, и салата из овощей;
  • постного борща и рыбы с овощами;
  • отбивной из нежирного мяса и овощных котлет;
  • грибного супа – жульена.

В качестве полдников рекомендуются кисломолочные продукты, соки и свежие фрукты.

Соки

Ужин разнообразится:

  • вареной курицей с тушеной капустой;
  • запеченным кроликом;
  • овощным салатом с фасолью;
  • овощным салатом с креветками;
  • салатом из кальмаров;
  • сырниками;
  • запеченной рыбой.

По-разному комбинируя эти блюда, можно составлять недельное меню, которое по вкусовым качествам мало будет уступать обыкновенному и не позволит пациенту испытывать ущербность в еде.

Диета при реабилитации после удаления аденомы

Беседа с доктором

Любое хирургическое вмешательство отражается на общем состоянии организма. Реабилитационные процедуры после операции на простате включают обязательную диету, которая разрабатывается в индивидуальном порядке.

При питании сохраняются принципы, характерные диете во время хронической аденомы простаты.

То же самое касается рекомендованных и запрещенных продуктов. Пища также употребляется в небольших количествах, но часто.

Основные изменения касаются питьевого режима, который после операции подвергается жесткому контролю. В период реабилитации употребляется вода, прошедшая тщательную очистку. Кроме этого, в рацион мужчины, перенесшего удаление аденомы, включаются продукты, в большом количестве содержащие витамины, минералы и антиоксиданты.

Понравилась статья?
Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий